Di rumah saja, masa pandemi ini ‘meminta’ kita untuk lebih banyak menghabiskan waktu di rumah. Di rumah saja bukan berarti kita tidak bisa mengerjakan sesuatu untuk dunia luar (rumah), bukan juga fisik dan pikiran kita hanya berdiam diri di rumah saja. Walaupun (badan) berada di rumah, tapi kebanyakan dari kita tetap melaksanakan aktifitas dari rumah.
Kebanyakan orang kini mengandalkan gawai untuk bisa tetap berhubungan dengan dunia luar, untuk tetap bisa melakukan sesuatu dari rumah. Jadi, bisa terbayangkan bukan, betapa berada di rumah ini bisa jadi sebagian besar dari kita juga menghabiskan waktu yang cukup lama berada di depan gawai, sebagian besar dari kita mungkin lebih banyak memegang gawai daripada mengerjakan hal lainnya (di luar urusan pekerjaan).
Padahal seperti yang kita ketahui bahwa sebelum masa pandemi pun sebaiknya kita memiliki keseimbangan antara berhubungan lewat gawai dan beruhubungan offline (baca: interaksi langsung). Bukan berarti di masa pandemi ini keseimbangan tersebut tidak berlaku lagi. Keseimbangan hidup tentulah terus berlaku, karenanya yuk kita simak tips berikut ini agar keseimbangan hidupmu tetaplah seimbang!
Buatlah jadwal kapan kamu mengakses gawai. Bila perlu lakukan seperti jam kerjamu. Misal engkau mulai melihat tugas pada pukul 8 pagi untuk melihat pekerjaan harianmu. Setelah itu kerjakan tugas-tugasmu dan akseslah kembali gawai jika ada bagian tugas yang perlu dikoordinasikan dengan rekan kerja.
Buatlah juga jadwal off gawai di waktu-waktu tertentu, bila perlu umumkan hal ini kepada rekan kerjamu. Mengapa perlu diumumkan? Hal ini untuk tetap melancarkan koordinasi urusan pekerjaan. Jadi engkau bisa dihubungi lagi pada waktu tertentu. Ingat off bukan berarti tidak ada jadwal on-nya ya!
Di jadwal engkau off dari gawai, kerjakanlah hal lain di luar urusan pekerjaan. Ini lah kunci keseimbangannya. Hidupmu ada bukan terus penuh untuk bekerja, ada keluargamu, dan tentunya ada dirimu untuk kau perhatikan.
Semoga tips ini bermanfaat untukmu ya!
Kenapa Banyak Orang Gagal Psikotes Padahal Soalnya Bisa Dijawab?
6 Jan 2026 | 92 Writer
Psikotes sering dianggap sebagai ujian yang menakutkan karena bentuk soalnya terasa asing dan waktunya sangat terbatas. Banyak peserta merasa sudah belajar, sudah latihan, tapi tetap panik ...
Lembaga Pendidikan Sebagai Penjaga Asa Kaum Dhuafa
2 Jul 2025 | 335 
FDT
Lembaga pendidikan berperan penting dalam membentuk masa depan generasi bangsa. Dalam konteks Indonesia, lembaga pendidikan juga menjadikan diri mereka sebagai penjaga asa kaum dhuafa, ...
Manfaat Tadarus Al-Qur’an bagi Santri Boarding School Selama Bulan Ramadan
7 Maret 2025 | 522 FDT
Bulan Ramadan adalah waktu yang istimewa bagi umat Muslim, termasuk santri yang menempuh pendidikan di Boarding School di Bandung, Sekolah Islam di Bandung, dan Pesantren Modern di Bandung. ...
Tips Memilih Jasa Recovery Data Hard Disk yang Terpercaya
13 Apr 2025 | 853 FDT
Kehilangan data penting akibat kerusakan hard disk merupakan mimpi buruk bagi siapa pun, baik individu maupun perusahaan. Data yang hilang bisa berupa dokumen penting, foto kenangan, hingga ...
Persiapkan Ujian dengan Tryout Online SMP UNBK yang Efektif
25 Jun 2025 | 345 FDT
Di era digital seperti sekarang ini, persiapan ujian tidak lagi terbatas pada buku pelajaran atau kelas tradisional. Salah satu inovasi yang memudahkan siswa dalam belajar adalah tryout ...
Jangan Biarkan Sepi! Jasa Komentar Solusi Jitu Tingkatkan Interaksi!
17 Apr 2025 | 415 FDT
Di era digital yang semakin berkembang, interaksi dan keterlibatan pengguna menjadi salah satu kunci kesuksesan untuk setiap konten yang dipublikasikan. Baik itu di blog, media sosial, atau ...
