Pagi hari memang adalah waktu yang segar dan menyenangkan untuk memulai hari. Segarnya udara pagi menambah semangat kita untuk memulai aktifitas rutin kita. Berangkat kerja, pergi ke kampus, menuju ke pasar, semua orang rasanya punya tujuannya di pagi hari.
Namun tak dipungkiri adakalanya untuk memulai pagi ini rasanya butuh banyak perjuangan. Udara dingin bisa jadi malah menjadi alasan kita justru merapatkan selimut ke tubuh agar tetap hangat. Kenyamanan kasur juga seakan bertambah dengan adanya udara pagi ini. Jika sudah begini, apakabar dengan aktifitas rutin kita? Berlama-lama di kasur memang sungguh nyaman, tapi hati-hati ini juga bisa membuat kita terlena dan malah menjadi penghambat kita dalam memulai hari.
Kita simak yuk tips agar kamu bisa mengalahkan keposesifan kasur di pagi hari!
Ketika alarm pagi mu sudah berbunyi segeralah ke kamar mandi. Mandi adalah salah satu cara terampuh untuk mengusir rasa mengantukmu. Memang tak dipungkiri kalau untuk menuju ke kamar mandi ini tidaklah mudah seperti membalikkan telapak tangan. Butuh niatan juga lho ternyata untuk bisa langsung mandi ketika kita mendengar alarm pagi kita. Tapi dengan niat yang kuat, ayo dicoba!
Setelah mandi bukalah jendela atau pintu kamarmu. Biarkan udara pagi masuk ke dalam kamar. Ini memberikan penyemangat lainnya agar kau pun kemudian akan semangat untuk memulai aktifitas harianmu. Dengan adanya udara pagi ini juga memberikan efek bagimu bahwa ini sudah menunjukkan pergantian waktu, bukan lagi waktu tidur tapi ini adalah waktu memulai hari.
Sempatkanlah sesaat untuk merasakan segarnya udara di luar rumah. Tak perlu hingga ke luar rumah jauh-jauh. Cukup misal dengan ke teras rumahmu untuk bisa melihat langit pagi dan rasakan hangatnya matahari pagi. Hal ini juga memberi ‘tanda’ bagi tubuhmu bahwa ini sudah saatnya engkau mulai beraktifitas lagi.
Jika engkau merasa butuh penyemangat eksternal untuk bisa memulai aktifitas pagi. Kamu juga bisa minta bantuan temanmu untuk membangunkanmu di pagi hari. Adakalanya memang semangat itu bisa datang dari faktor eksternal juga.
Selamat pagi dan selamat memulai hari!
Fasilitas yang Tersedia di POLRI: Sarana Air Bersih dan Perbaikan Tempat Ibadah
21 Apr 2025 | 42 FDT
POLRI atau Kepolisian Negara Republik Indonesia memiliki peran yang sangat penting dalam menjaga keamanan dan ketertiban masyarakat. Selain tugas pokoknya dalam bidang keamanan, POLRI juga ...
Dampak Negatif Akun Sosial Media terhadap Kesehatan Mental
18 Maret 2025 | 87 FDT
Di era digital saat ini, akun sosmed telah menjadi bagian integral dari kehidupan sehari-hari. Dengan berbagai platform yang ada, seperti Instagram, Facebook, dan Twitter, pengguna bisa ...
Kisah Sukses Lolos SNBT Berkat Website Tryout Online SNBT Terbaik Versi Alumni
13 Mei 2025 | 20 FDT
Mendekati waktu pelaksanaan Seleksi Nasional Berbasis Tes (SNBT), banyak calon mahasiswa yang mulai mencari cara untuk meningkatkan peluang mereka diterima di perguruan tinggi idaman. Salah ...
Beli Backlink: Panduan Lengkap untuk Pemula yang Ingin Meningkatkan Peringkat Website
27 Maret 2025 | 81 FDT
Dalam dunia pemasaran digital, SEO (Search Engine Optimization) menjadi salah satu faktor yang paling penting untuk meningkatkan visibilitas sebuah website. Salah satu cara efektif untuk ...
Meningkatkan Kemampuan Bahasa Asing Santri di Boarding School Al Masoem Bandung
21 Okt 2024 | 244 FDT
Boarding School tingkat SMA semakin diminati oleh para orang tua yang mendambakan pendidikan holistik untuk anak-anak mereka. Salah satu boarding school yang menonjol di Bandung adalah ...
9 Jul 2024 | 332 FDT
Media sosial telah mengubah lanskap politik secara signifikan dalam beberapa tahun terakhir. Kekuatan media sosial dalam politik semakin tak terbendung, dan dampaknya sudah menjadi hal yang ...