RajaKomen
Ayo, Kalahkan Keposesifan Kasur di Pagi Hari!

Ayo, Kalahkan Keposesifan Kasur di Pagi Hari!

14 Mei 2020
2170x
Ditulis oleh : Writer

Pagi hari memang adalah waktu yang segar dan menyenangkan untuk memulai hari. Segarnya udara pagi menambah semangat kita untuk memulai aktifitas rutin kita. Berangkat kerja, pergi ke kampus, menuju ke pasar, semua orang rasanya punya tujuannya di pagi hari.

Namun tak dipungkiri adakalanya untuk memulai pagi ini rasanya butuh banyak perjuangan. Udara dingin bisa jadi malah menjadi alasan kita justru merapatkan selimut ke tubuh agar tetap hangat. Kenyamanan kasur juga seakan bertambah dengan adanya udara pagi ini. Jika sudah begini, apakabar dengan aktifitas rutin kita? Berlama-lama di kasur memang sungguh nyaman, tapi hati-hati ini juga bisa membuat kita terlena dan malah menjadi penghambat kita dalam memulai hari.

Kita simak yuk tips agar kamu bisa mengalahkan keposesifan kasur di pagi hari!

Ketika alarm pagi mu sudah berbunyi segeralah ke kamar mandi. Mandi adalah salah satu cara terampuh untuk mengusir rasa mengantukmu. Memang tak dipungkiri kalau untuk menuju ke kamar mandi ini tidaklah mudah seperti membalikkan telapak tangan. Butuh niatan juga lho ternyata untuk bisa langsung mandi ketika kita mendengar alarm pagi kita. Tapi dengan niat yang kuat, ayo dicoba!

Setelah mandi bukalah jendela atau pintu kamarmu. Biarkan udara pagi masuk ke dalam kamar. Ini memberikan penyemangat lainnya agar kau pun kemudian akan semangat untuk memulai aktifitas harianmu. Dengan adanya udara pagi ini juga memberikan efek bagimu bahwa ini sudah menunjukkan pergantian waktu, bukan lagi waktu tidur tapi ini adalah waktu memulai hari.

Sempatkanlah sesaat untuk merasakan segarnya udara di luar rumah. Tak perlu hingga ke luar rumah jauh-jauh. Cukup misal dengan ke teras rumahmu untuk bisa melihat langit pagi dan rasakan hangatnya matahari pagi. Hal ini juga memberi ‘tanda’ bagi tubuhmu bahwa ini sudah saatnya engkau mulai beraktifitas lagi.

Jika engkau merasa butuh penyemangat eksternal untuk bisa memulai aktifitas pagi. Kamu juga bisa minta bantuan temanmu untuk membangunkanmu di pagi hari. Adakalanya memang semangat itu bisa datang dari faktor eksternal juga.

Selamat pagi dan selamat memulai hari!

Baca Juga:
Akademik Polri: Tantangan dan Peluang di Era Digital

Akademik Polri: Tantangan dan Peluang di Era Digital

Pendidikan      

18 Maret 2025 | 423 FDT


Akademik Polri memainkan peran penting dalam menciptakan sumber daya manusia yang unggul dan profesional di lingkungan kepolisian. Seiring dengan perkembangan zaman, tantangan yang dihadapi ...

Inilah Makanan yang Banyak Mengandung Kolesterol Baik ( HDL )

Inilah Makanan yang Banyak Mengandung Kolesterol Baik ( HDL )

Obat Herbal      

1 Okt 2019 | 2775 FDT


Inilah Makanan yang Banyak Mengandung Kolesterol Baik ( HDL ) - Kolesterol baik atau biasa disebut High Density Lipoprotein ( HDL ), adalah kolesterol yang banyak mengandung ...

Kuliah di Jurusan Farmasi: Pengalaman Mahasiswa dan Tips Bertahan

Kuliah di Jurusan Farmasi: Pengalaman Mahasiswa dan Tips Bertahan

Pendidikan      

18 Maret 2025 | 485 FDT


Kuliah di Jurusan Farmasi adalah pilihan yang menarik bagi banyak siswa. Di sini, mahasiswa tidak hanya belajar tentang obat-obatan, tetapi juga memahami bagaimana cara kerja tubuh manusia ...

Partai Golkar

Partai Golkar dalam Konteks Global: Menyikapi Isu-isu Internasional

Politik      

27 Apr 2025 | 399 FDT


Partai Golkar, sebagai salah satu partai politik tertua di Indonesia, memiliki peran penting dalam konteks politik domestik maupun global. Didirikan pada tahun 1964, Partai Golkar telah ...

Rincian Biaya Kuliah UGM Buat Kamu yang Penasaran Sebelum Daftar

Rincian Biaya Kuliah UGM Buat Kamu yang Penasaran Sebelum Daftar

Pendidikan      

17 Apr 2025 | 915 FDT


Universitas Gadjah Mada (UGM) merupakan salah satu universitas terkemuka di Indonesia yang menjadi tujuan banyak calon mahasiswa. Sebelum mendaftar, tentu kamu perlu memahami dengan baik ...

Opini Publik dan Etika Komunikasi: Tanggung Jawab dalam Berbicara

Opini Publik dan Etika Komunikasi: Tanggung Jawab dalam Berbicara

Pendidikan      

24 Feb 2025 | 486 FDT


Opini publik adalah pandangan atau pendapat masyarakat yang terbentuk berdasarkan informasi dan isu tertentu. Dalam kehidupan sehari-hari, opini publik memiliki pengaruh yang kuat, baik ...