
Pagi hari memang adalah waktu yang segar dan menyenangkan untuk memulai hari. Segarnya udara pagi menambah semangat kita untuk memulai aktifitas rutin kita. Berangkat kerja, pergi ke kampus, menuju ke pasar, semua orang rasanya punya tujuannya di pagi hari.
Namun tak dipungkiri adakalanya untuk memulai pagi ini rasanya butuh banyak perjuangan. Udara dingin bisa jadi malah menjadi alasan kita justru merapatkan selimut ke tubuh agar tetap hangat. Kenyamanan kasur juga seakan bertambah dengan adanya udara pagi ini. Jika sudah begini, apakabar dengan aktifitas rutin kita? Berlama-lama di kasur memang sungguh nyaman, tapi hati-hati ini juga bisa membuat kita terlena dan malah menjadi penghambat kita dalam memulai hari.
Kita simak yuk tips agar kamu bisa mengalahkan keposesifan kasur di pagi hari!
Ketika alarm pagi mu sudah berbunyi segeralah ke kamar mandi. Mandi adalah salah satu cara terampuh untuk mengusir rasa mengantukmu. Memang tak dipungkiri kalau untuk menuju ke kamar mandi ini tidaklah mudah seperti membalikkan telapak tangan. Butuh niatan juga lho ternyata untuk bisa langsung mandi ketika kita mendengar alarm pagi kita. Tapi dengan niat yang kuat, ayo dicoba!
Setelah mandi bukalah jendela atau pintu kamarmu. Biarkan udara pagi masuk ke dalam kamar. Ini memberikan penyemangat lainnya agar kau pun kemudian akan semangat untuk memulai aktifitas harianmu. Dengan adanya udara pagi ini juga memberikan efek bagimu bahwa ini sudah menunjukkan pergantian waktu, bukan lagi waktu tidur tapi ini adalah waktu memulai hari.
Sempatkanlah sesaat untuk merasakan segarnya udara di luar rumah. Tak perlu hingga ke luar rumah jauh-jauh. Cukup misal dengan ke teras rumahmu untuk bisa melihat langit pagi dan rasakan hangatnya matahari pagi. Hal ini juga memberi ‘tanda’ bagi tubuhmu bahwa ini sudah saatnya engkau mulai beraktifitas lagi.
Jika engkau merasa butuh penyemangat eksternal untuk bisa memulai aktifitas pagi. Kamu juga bisa minta bantuan temanmu untuk membangunkanmu di pagi hari. Adakalanya memang semangat itu bisa datang dari faktor eksternal juga.
Selamat pagi dan selamat memulai hari!
15 Maret 2025 | 1240
FDT
Memasuki fakultas kedokteran, terutama di Universitas Padjadjaran (Unpad), adalah impian banyak siswa. Persaingan yang ketat membuat setiap pendaftar harus memperhatikan strategi masuk ...
Pengertian ASN dan Pengaruhnya terhadap Pembangunan Nasional
13 Maret 2025 | 543
FDT
Pengertian ASN atau Aparatur Sipil Negara adalah sekelompok pegawai negeri yang bekerja di instansi pemerintahan, bertujuan untuk melayani masyarakat dan mendukung penyelenggaraan ...
Mengenal kpplikotapekanbaru.id: Situs Resmi Konferensi Penyuluhan Perlindungan Lingkungan Indonesia
9 Jun 2025 | 605
FDT
Isu lingkungan hidup kini menjadi sorotan utama, baik di tingkat lokal maupun global. Mulai dari perubahan iklim, pencemaran air dan udara, hingga deforestasi, semua membutuhkan perhatian ...
Apa yang Sebetulnya Dicari Orang Tua dari Pesantren?
26 Mei 2025 | 313
FDT
Di era modern ini, semakin banyak orang tua yang mencari alternatif pendidikan untuk anak-anak mereka. Salah satu pilihan yang semakin diminati adalah pesantren, terutama pesantren modern ...
Tryout Online Ujian Dokter Umum: Persiapan Optimal Menuju Sukses
4 Jun 2025 | 394
FDT
Dalam menjalani pendidikan kedokteran, setiap calon dokter pasti menghadapi berbagai tantangan, terutama saat harus menghadapi ujian untuk mendapatkan lisensi praktik. Salah satu cara ...
Cara Memilih Frame Tahun Baru Islam yang Tepat untuk Tampil Trendy dan Mengguncang Sosial Media!
27 Jun 2024 | 903
FDT
Menyambut datangnya Tahun Baru Islam, banyak dari kita mulai mencari cara untuk mengekspresikan kegembiraan dan semangat dalam menyambut pergantian tahun ini. Salah satu cara yang populer ...