
Pernah mengalami kebosanan dengan makan nasi? Hal tersebut bisa dialami oleh semua orang, karena memang nasi sudah menjadi makanan pokok kebanyakan orang Indonesia. Untuk mengatasi kebosanan tersebut biasanya kita menggantinya dengan makanan lain yang lebih ringan.
Mengingat banyaknya kuliner di Indonesia yang sangat beragam, tentunya tidak akan pusing memilih makanan selingan untuk pengganti nasi. Tetapi untuk makanan pokoknya masih belum banyak alternatif sebagai pengganti nasi.
Kebanyakan orang lebih memilih makanan yang praktis tanpa ribet untuk mengganti nasi jika rasa kebosanan terhadap makanan pokok seperti nasi sudah melanda.
Mungkin kelima makanan ini bisa menjadi selingan atau alternatif pengganti nasi, makanan yang tetap enak dan kenyang meski bukan makanan pokok yang biasa kita makan. 5 makanan pokok tersebut diantaranya;
1. Jagung

Makanan pengganti nasi yang pertama adalah jagung, di sebagian wilayah Indonesia jagung bahkan sudah mulai diolah sedemikian rupa agar bisa menyerupai nasi. Bahkan nasi jagung bisa dikatakan lebih sehat karena mengandung glukosa yang rendah. Walaupun jagung bukan merupakan makanan pokok sehari-hari, tetapi makanan ini bisa membuat kenyang hampir seperti nasi. Jagung juga memiliki rasa yang manis, beda dengan nasi yang tanpa rasa.
2. Sagu

Pengganti nasi berikutnya adalah sagu, di beberapa provinsi di indonesia bahkan sagu sudah menjadi makanan pokok sehari-hari mereka. Sagu berasal dari pohon sagu yang dihancurkan lalu diambil sari patinya dan di endapkan. Biasanya sagu juga bisa diolah menjadi makanan khas seperti papeda, bahkan bisa untuk bahan pembuatan kue.
3. Ketela pohon

Ketela pohon atau sering juga disebut singkong ini juga sudah mulai dijadikan sebagai bahan makanan pokok di sebagian wilayah di Indonesia. biasanya ketela pohon diolah menjadi tepung kemudian dubuat mirip seperti nasi. Di daerah Jawa biasanya banyak bahan makanan seperti ini yaitu nasi ketela dan nasi tiwul.
4. Ubi jalar

Selanjutnya ada ubi jalar yang bisa sebagai pengganti nasi, ubi jalar sudah sering dijadikan makanan pokok terutama di wilayah Papua dan Maluku. Biasanya ubi jalar ini dijadikan makanan pokok dengan cara dibakar atau direbus. Rasanya yang manis tentu sangat berbeda sekali dengan nasi, jika bosan makan nasi memang tidak ada salahnya menggantinya dengan ubi jalar ini.
5. Jelai

Yang terakhir ada yang namanya jelai, makanan pengganti nasi ini banyak dijumpai di daerah Jawa yang lebih dikenal dengan nama hanjeli. Jelai tidak hanya sebagai bahan makanan pokok saja, tetapi juga bisa dijadikan makanan olahan lain yang lezat. Jelai tidak hanya menjadi makanan pokok alternatif di Indonesia, bahkan di berbagai negara di dunia pun menggunakan jelai sebagai makanan pokok mereka.
Perkuat Brand Image Pasca-Krisis dengan Strategi Pengaruh Opini
15 Apr 2025 | 402
FDT
Dalam dunia bisnis, reputasi adalah segalanya. Ketika sebuah merek menghadapi krisis, tantangan yang harus dihadapi bukan hanya untuk mengatasi situasi tersebut tetapi juga untuk memulihkan ...
Pola Soal dan Prediksi UTBK dalam Tryout UTBK Online 2026
2 Maret 2025 | 1016
FDT
Tryout UTBK Online 2026 menjadi salah satu kegiatan penting yang dihadapi oleh para calon mahasiswa dalam persiapan Ujian Tulis Berbasis Komputer (UTBK). Mengingat UTBK adalah langkah ...
Peran Bank Soal SMA dalam Membantu Siswa Menentukan Strategi Belajar Mandiri
2 Jan 2026 | 107
FDT
Peran bank soal SMA dalam membantu siswa menentukan strategi belajar mandiri semakin relevan di tengah perkembangan pembelajaran berbasis digital. Siswa dituntut untuk tidak hanya menerima ...
Antonim Sinkron: Mengenal Sinonim dan Antonim dalam Bahasa Indonesia
10 Maret 2025 | 602
FDT
Dalam dunia bahasa, kita sering menemui istilah-istilah yang memiliki makna berlawanan. Salah satu istilah tersebut adalah 'antonim'. Antonim adalah kata yang memiliki arti yang ...
Halo AI - Chatbot Otomatis Bisnis WhatsApp: Solusi Cerdas untuk UMKM Hemat Biaya dan Naik Penjualan
16 Okt 2025 | 747
FDT
Di era bisnis digital yang bergerak cepat, pelanggan tidak lagi mau menunggu lama untuk mendapatkan respon. Mereka ingin jawaban cepat, akurat, dan personal kapan pun mereka menghubungi ...
Sarana dan Prasarana Ekstrakurikuler PMR di SMA Islam Al Masoem Bandung
14 Jun 2024 | 1192
FDT
SMA Islam Al Masoem di Bandung merupakan salah satu sekolah menengah atas yang memiliki beragam sarana dan prasarana untuk mendukung kegiatan ekstrakurikuler, termasuk Palang Merah Remaja ...