RajaKomen
Obat Herbal Untuk Mengusir Dahak Dan Batuk

Obat Herbal Untuk Mengusir Dahak Dan Batuk

13 Sep 2019
2330x
Ditulis oleh : FDT

Obat Herbal Untuk Mengusir Dahak Dan Batuk - Batuk memang terbilang penyakit ringan tetapi sangat menganggu jika dibiarkan begitu saja. Terlebih lagi berbagai macam gejala yang ditimbulkan seperti tenggorokan gatal, dada sesak dan nyeri, sakit kepala dan proses menelan ludah terasa sakit karena radang. Banyak obat batuk murah yang dijual di warung atau apotek tetapi jangan lantas dikonsumsi secara sering atau malah dijadikan andalan. Lebih baik lagi Anda menggunakan obat herbal alami, memanfaatkan 

bahan yang ada di rumah seperti rempah dan tumbuhan tradisional. Seperti contohnya berikut ini:

Daun Oregano

Oregano merupakan salah satu tumbuhan rempah untuk masakan yang berasal dari luar negeri. Akan tetapi Anda bisa menemukannya dengan mudah di Indonesia seperti di swalayan yang menjual sayuran dan kebutuhan dapur segar. Oregano bisa menjadi obat batuk serta mengencerkan dahaknya. Adapun caranya yaitu dengan merebus dan meminum air hasil rebusan tersebut setiap hari. Bisa juga langsung membeli produk buatan teh oregano asli dan menyeduhnya dengan air panas untuk mengeluarkan dahak.

Daun Kayu Putih

Daun kayu putih ini merupakan bahan utama pembuatan minyak kayu putih. Bentuk daunnya panjang dan kecil-kecil dengan aroma khas kayu putih. Anda bisa mengambil beberapa lembar daun tersebut dan menjadikannya sebagai obat herbal pengusir batuk. Bau menyengat yang dikeluarkan mampu membuat pernafasan dan hidung yang tersumbat lendir menjadi lega. Kemudian ketika menghirup uang ekstrak daun tersebut juga bisa mengurangi sesak akibat batuk.

Thyme

Selain oregano, ada tumbuhan lain yang mempunyai manfaat sama yaitu thyme. Thyme mengandung antiseptik dan anti peradangan sehingga dapat meredakan batuk dengan cepat. Anda bisa merebus daun tersebut dan mencampurkannya dengan beberapa sendok madu alami agar terasa lebih manis. Setelah meminum teh tersebut maka badan akan terasa hangat kemudian pernafasan lebih lancar. Jika diminum secara teratur maka akan meningkatkan sistem imun sehingga tidak mudah terserang flu kembali.

Ada banyak obat herbal di sekitar Anda yang dapat dimanfaatkan sebagai obat batuk. Selain tiga tumbuhan di atas, bisa juga menggunakan jeruk nipis, air lemon, madu, jahe, dan lain sebagainya

Baca Juga:
 5 Alasan Mengapa Food Blogger Lebih dari Sekadar Mengulas Makanan

5 Alasan Mengapa Food Blogger Lebih dari Sekadar Mengulas Makanan

Tips      

21 Apr 2025 | 339 FDT


Food blogger telah menjadi salah satu fenomena yang semakin diminati di dunia kuliner. Meskipun banyak orang menganggap mereka hanya fokus pada mengulas makanan, sebenarnya ada banyak fakta ...

 Link Building untuk Meningkatkan Peringkat Situs Web Secara Efektif

Link Building untuk Meningkatkan Peringkat Situs Web Secara Efektif

Tips      

9 Apr 2025 | 262 FDT


Link building adalah salah satu strategi paling penting dalam Search Engine Optimization (SEO) yang dapat digunakan untuk meningkatkan peringkat situs web di mesin pencari. Dalam ekosistem ...

Inilah Cara Membuat Frame Pramuka Keren yang Bisa Membuat Profil Media Sosialmu Dibanjiri Likes!

Inilah Cara Membuat Frame Pramuka Keren yang Bisa Membuat Profil Media Sosialmu Dibanjiri Likes!

Tips      

14 Jun 2024 | 738 FDT


Media sosial menjadi bagian penting dalam kehidupan kita saat ini. Salah satu cara untuk meningkatkan daya tarik profil media sosial kita adalah dengan menggunakan frame atau bingkai keren ...

Memahami Demografi Penonton dengan Analytics YouTube

Memahami Demografi Penonton dengan Analytics YouTube

Tips      

14 Maret 2025 | 395 FDT


Dalam era digital saat ini, YouTube telah menjadi platform yang sangat populer untuk berbagi konten video. Bagi para Youtuber pemula, memahami audiens atau penonton merupakan bagian krusial ...

Konten marketing

Strategi Efektif Meningkatkan Marketing Website Melalui Konten Berkualitas

Tips      

16 Mei 2025 | 194 FDT


Dalam era digital yang semakin berkembang, penting bagi setiap bisnis untuk memanfaatkan website sebagai salah satu alat pemasaran utama. Marketing untuk website tidak hanya tentang desain ...

Pelatihan Soft Skill Mahasiswa: Model Pembelajaran Terkini di Kampus

Pelatihan Soft Skill Mahasiswa: Model Pembelajaran Terkini di Kampus

Pendidikan      

4 Sep 2023 | 1159 FDT


Industri 4.0 telah mengubah lanskap dunia kerja dengan cepat. Di tengah perubahan ini, soft skill menjadi semakin penting bagi mahasiswa yang ingin berhasil di dunia kerja yang semakin ...