
Obat Herbal Untuk Mengusir Dahak Dan Batuk - Batuk memang terbilang penyakit ringan tetapi sangat menganggu jika dibiarkan begitu saja. Terlebih lagi berbagai macam gejala yang ditimbulkan seperti tenggorokan gatal, dada sesak dan nyeri, sakit kepala dan proses menelan ludah terasa sakit karena radang. Banyak obat batuk murah yang dijual di warung atau apotek tetapi jangan lantas dikonsumsi secara sering atau malah dijadikan andalan. Lebih baik lagi Anda menggunakan obat herbal alami, memanfaatkan
bahan yang ada di rumah seperti rempah dan tumbuhan tradisional. Seperti contohnya berikut ini:
Daun Oregano

Oregano merupakan salah satu tumbuhan rempah untuk masakan yang berasal dari luar negeri. Akan tetapi Anda bisa menemukannya dengan mudah di Indonesia seperti di swalayan yang menjual sayuran dan kebutuhan dapur segar. Oregano bisa menjadi obat batuk serta mengencerkan dahaknya. Adapun caranya yaitu dengan merebus dan meminum air hasil rebusan tersebut setiap hari. Bisa juga langsung membeli produk buatan teh oregano asli dan menyeduhnya dengan air panas untuk mengeluarkan dahak.
Daun Kayu Putih

Daun kayu putih ini merupakan bahan utama pembuatan minyak kayu putih. Bentuk daunnya panjang dan kecil-kecil dengan aroma khas kayu putih. Anda bisa mengambil beberapa lembar daun tersebut dan menjadikannya sebagai obat herbal pengusir batuk. Bau menyengat yang dikeluarkan mampu membuat pernafasan dan hidung yang tersumbat lendir menjadi lega. Kemudian ketika menghirup uang ekstrak daun tersebut juga bisa mengurangi sesak akibat batuk.
Thyme

Selain oregano, ada tumbuhan lain yang mempunyai manfaat sama yaitu thyme. Thyme mengandung antiseptik dan anti peradangan sehingga dapat meredakan batuk dengan cepat. Anda bisa merebus daun tersebut dan mencampurkannya dengan beberapa sendok madu alami agar terasa lebih manis. Setelah meminum teh tersebut maka badan akan terasa hangat kemudian pernafasan lebih lancar. Jika diminum secara teratur maka akan meningkatkan sistem imun sehingga tidak mudah terserang flu kembali.
Ada banyak obat herbal di sekitar Anda yang dapat dimanfaatkan sebagai obat batuk. Selain tiga tumbuhan di atas, bisa juga menggunakan jeruk nipis, air lemon, madu, jahe, dan lain sebagainya
Inilah Kelebihan Speed Bump atau Polisi Tidur dari Karet
22 Jan 2024 | 1440
FDT
Polisi tidur atau speedbump adalah bagian jalan yang ditinggikan berupa tambahan aspal, semen, atau dengan bahan karet yang dipasang melintang di jalan untuk pertanda memperlambat ...
Tips Lolos UTUL UGM: Membangun Mental Tangguh dalam Menghadapi Ujian
7 Apr 2025 | 517
FDT
Menghadapi Ujian Tulis Universitas Gadjah Mada (UTUL UGM) bukanlah hal yang mudah. Selain persiapan akademik, mental yang tangguh juga merupakan kunci keberhasilan dalam ujian yang menjadi ...
Mari Kita Buat Cumi Tumis Brokoli Untuk Hidangan Berbuka Puasa!
16 Mei 2020 | 2289 Writer
Berbuka puasa, ini adalah momen yang dinantikan banyak orang yang berpuasa. Bukan hanya anak-anak yang menantikan momen ini, orang dewasa juga menantikan ketika adzan magrib berkumandang ...
Meningkatkan Persiapan Ujian dengan Tryout Online Latihan Ahli Gizi
26 Jun 2025 | 363
FDT
Mempelajari ilmu gizi menjadi semakin penting di era modern ini. Dengan meningkatnya kesadaran masyarakat mengenai pola makan sehat dan keberagaman nutrisi, kebutuhan akan ahli gizi pun ...
Cara Menambah Subscriber: Membangun Hubungan yang Kuat dengan Penonton
23 Apr 2025 | 446
FDT
Dalam dunia digital yang semakin kompetitif, banyak pembuat konten yang berupaya untuk mencari cara tambah subscriber. Baik itu di YouTube, podcast, atau platform media sosial lainnya, ...
Maksimalkan Jangkauan dengan Teknik Promosi yang Efektif untuk Website Bisnis
18 Mei 2025 | 426
FDT
Dalam era digital yang semakin berkembang, memiliki website bisnis yang menarik saja tidak cukup. Anda memerlukan teknik promosi website bisnis yang efektif untuk menjangkau audiens yang ...