
Obat Herbal Untuk Mengusir Dahak Dan Batuk - Batuk memang terbilang penyakit ringan tetapi sangat menganggu jika dibiarkan begitu saja. Terlebih lagi berbagai macam gejala yang ditimbulkan seperti tenggorokan gatal, dada sesak dan nyeri, sakit kepala dan proses menelan ludah terasa sakit karena radang. Banyak obat batuk murah yang dijual di warung atau apotek tetapi jangan lantas dikonsumsi secara sering atau malah dijadikan andalan. Lebih baik lagi Anda menggunakan obat herbal alami, memanfaatkan
bahan yang ada di rumah seperti rempah dan tumbuhan tradisional. Seperti contohnya berikut ini:
Daun Oregano

Oregano merupakan salah satu tumbuhan rempah untuk masakan yang berasal dari luar negeri. Akan tetapi Anda bisa menemukannya dengan mudah di Indonesia seperti di swalayan yang menjual sayuran dan kebutuhan dapur segar. Oregano bisa menjadi obat batuk serta mengencerkan dahaknya. Adapun caranya yaitu dengan merebus dan meminum air hasil rebusan tersebut setiap hari. Bisa juga langsung membeli produk buatan teh oregano asli dan menyeduhnya dengan air panas untuk mengeluarkan dahak.
Daun Kayu Putih

Daun kayu putih ini merupakan bahan utama pembuatan minyak kayu putih. Bentuk daunnya panjang dan kecil-kecil dengan aroma khas kayu putih. Anda bisa mengambil beberapa lembar daun tersebut dan menjadikannya sebagai obat herbal pengusir batuk. Bau menyengat yang dikeluarkan mampu membuat pernafasan dan hidung yang tersumbat lendir menjadi lega. Kemudian ketika menghirup uang ekstrak daun tersebut juga bisa mengurangi sesak akibat batuk.
Thyme

Selain oregano, ada tumbuhan lain yang mempunyai manfaat sama yaitu thyme. Thyme mengandung antiseptik dan anti peradangan sehingga dapat meredakan batuk dengan cepat. Anda bisa merebus daun tersebut dan mencampurkannya dengan beberapa sendok madu alami agar terasa lebih manis. Setelah meminum teh tersebut maka badan akan terasa hangat kemudian pernafasan lebih lancar. Jika diminum secara teratur maka akan meningkatkan sistem imun sehingga tidak mudah terserang flu kembali.
Ada banyak obat herbal di sekitar Anda yang dapat dimanfaatkan sebagai obat batuk. Selain tiga tumbuhan di atas, bisa juga menggunakan jeruk nipis, air lemon, madu, jahe, dan lain sebagainya
Integrasi Strategi Belajar STPN Berbasis Tryout Online untuk Persiapan Seleksi yang Komprehensif
29 Des 2025 | 110
FDT
Persiapan seleksi masuk Sekolah Tinggi Pertanahan Nasional menuntut pendekatan belajar yang terintegrasi dan sistematis. Peserta tidak hanya membutuhkan penguasaan materi, tetapi juga ...
1 Agu 2023 | 2077 Writer
Polda Metro Jaya telah mencatat prestasi gemilang dengan berhasil menangkap RG, seorang penipu ulung yang berhasil melarikan diri ke luar negeri dan buron selama 3 tahun. Penangkapan ini ...
Konten Trending atau Konten Evergreen yang Lebih Efektif Untuk Meningkatkan Traffic Website
17 Maret 2022 | 2267
FDT
Bagi pembuat konten marketing konten evergreen dan konten trending adalah dua hal yang dapat menimbulkan dilema. Hal ini dikarenakan keduanya sama-sama memiliki keunggulan. Ada beberapa ...
Bagaimana Tryout Online Bahasa Inggris Dapat Membantu Meningkatkan Skor UTBK?
7 Maret 2025 | 406
FDT
Proses persiapan Ujian Tulis Berbasis Komputer (UTBK) merupakan tahap yang sangat krusial bagi para calon mahasiswa di Indonesia. Salah satu bidang yang seringkali menjadi sorotan adalah ...
Inovasi Teknologi dalam Dunia Teknik Sipil dan Geoteknik
6 Nov 2025 | 146
FDT
Dalam beberapa dekade terakhir, dunia teknik sipil dan geoteknik telah mengalami transformasi signifikan berkat inovasi teknologi. Pembangunan gedung tinggi, jalan tol, jembatan, hingga ...
Manfaat Mengoptimalkan Backlink untuk Meningkatkan Kualitas Blog Anda
20 Mei 2025 | 361
FDT
Mendapatkan backlink dari blog merupakan salah satu strategi penting dalam dunia SEO (Search Engine Optimization). Backlink yang berkualitas bisa menjadi kunci untuk meningkatkan peringkat ...