hijab
Obat Herbal Untuk Mengusir Dahak Dan Batuk

Obat Herbal Untuk Mengusir Dahak Dan Batuk

13 Sep 2019
2734x
Ditulis oleh : FDT

Obat Herbal Untuk Mengusir Dahak Dan Batuk - Batuk memang terbilang penyakit ringan tetapi sangat menganggu jika dibiarkan begitu saja. Terlebih lagi berbagai macam gejala yang ditimbulkan seperti tenggorokan gatal, dada sesak dan nyeri, sakit kepala dan proses menelan ludah terasa sakit karena radang. Banyak obat batuk murah yang dijual di warung atau apotek tetapi jangan lantas dikonsumsi secara sering atau malah dijadikan andalan. Lebih baik lagi Anda menggunakan obat herbal alami, memanfaatkan 

bahan yang ada di rumah seperti rempah dan tumbuhan tradisional. Seperti contohnya berikut ini:

Daun Oregano

Oregano merupakan salah satu tumbuhan rempah untuk masakan yang berasal dari luar negeri. Akan tetapi Anda bisa menemukannya dengan mudah di Indonesia seperti di swalayan yang menjual sayuran dan kebutuhan dapur segar. Oregano bisa menjadi obat batuk serta mengencerkan dahaknya. Adapun caranya yaitu dengan merebus dan meminum air hasil rebusan tersebut setiap hari. Bisa juga langsung membeli produk buatan teh oregano asli dan menyeduhnya dengan air panas untuk mengeluarkan dahak.

Daun Kayu Putih

Daun kayu putih ini merupakan bahan utama pembuatan minyak kayu putih. Bentuk daunnya panjang dan kecil-kecil dengan aroma khas kayu putih. Anda bisa mengambil beberapa lembar daun tersebut dan menjadikannya sebagai obat herbal pengusir batuk. Bau menyengat yang dikeluarkan mampu membuat pernafasan dan hidung yang tersumbat lendir menjadi lega. Kemudian ketika menghirup uang ekstrak daun tersebut juga bisa mengurangi sesak akibat batuk.

Thyme

Selain oregano, ada tumbuhan lain yang mempunyai manfaat sama yaitu thyme. Thyme mengandung antiseptik dan anti peradangan sehingga dapat meredakan batuk dengan cepat. Anda bisa merebus daun tersebut dan mencampurkannya dengan beberapa sendok madu alami agar terasa lebih manis. Setelah meminum teh tersebut maka badan akan terasa hangat kemudian pernafasan lebih lancar. Jika diminum secara teratur maka akan meningkatkan sistem imun sehingga tidak mudah terserang flu kembali.

Ada banyak obat herbal di sekitar Anda yang dapat dimanfaatkan sebagai obat batuk. Selain tiga tumbuhan di atas, bisa juga menggunakan jeruk nipis, air lemon, madu, jahe, dan lain sebagainya

Baca Juga:
Rahasia Combro Gurih dan Renyah : Resep Tradisional dari Jawa Barat

Rahasia Combro Gurih dan Renyah : Resep Tradisional dari Jawa Barat

Kuliner      

9 Jul 2024 | 782 FDT


Kuliner Indonesia kaya akan berbagai macam resep tradisional yang memikat lidah. Salah satunya adalah Combro, sejenis makanan tradisional dari Jawa Barat yang memiliki rasa gurih dan ...

Tips Beraktifitas di Masa Phisical Distancing

Tips Beraktifitas di Masa Phisical Distancing

Tips      

15 Mei 2020 | 1928 Writer


Masa phisical distancing, ini adalah masa yang melahirkan berbagai kebiasaan baru. Masa ketika pergerakan fisik seseorang dibatasi membuat kita mau tidak bisa melakukan  ...

Latihan Listening TOEFL: Cara Mengatasi Ketakutan pada Soal Listening Panjang

Latihan Listening TOEFL: Cara Mengatasi Ketakutan pada Soal Listening Panjang

Pendidikan      

21 Maret 2025 | 433 FDT


Tes TOEFL adalah salah satu ujian yang paling diakui secara internasional untuk mengukur kemampuan berbahasa Inggris, dan bagian listening sering kali menjadi tantangan utama. Bagi banyak ...

Cara tambah subscriber

Cara Menambah Subscriber: Membangun Hubungan yang Kuat dengan Penonton

Tips      

23 Apr 2025 | 405 FDT


Dalam dunia digital yang semakin kompetitif, banyak pembuat konten yang berupaya untuk mencari cara tambah subscriber. Baik itu di YouTube, podcast, atau platform media sosial lainnya, ...

pesantren Al Masoem

Manfaat Lari Maraton untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Fashion      

27 Nov 2023 | 1425 FDT


Anda ingin menurunkan berat badan, meningkatkan kesehatan jantung, atau meningkatkan mood? Lari maraton adalah olahraga yang dapat membantu Anda mencapai semua tujuan tersebut. Olahraga ini ...

Materi Ujian UTUL UGM Lengkap untuk Semua Jurusan dan Program Studi

Materi Ujian UTUL UGM Lengkap untuk Semua Jurusan dan Program Studi

Pendidikan      

14 Apr 2025 | 1210 FDT


Ujian Tulis Universitas Gadjah Mada (UTUL UGM) adalah salah satu jalur seleksi penerimaan mahasiswa baru yang sangat penting bagi calon mahasiswa. Materi ujian UTUL UGM dirancang untuk ...