
Obat Herbal Untuk Mengusir Dahak Dan Batuk - Batuk memang terbilang penyakit ringan tetapi sangat menganggu jika dibiarkan begitu saja. Terlebih lagi berbagai macam gejala yang ditimbulkan seperti tenggorokan gatal, dada sesak dan nyeri, sakit kepala dan proses menelan ludah terasa sakit karena radang. Banyak obat batuk murah yang dijual di warung atau apotek tetapi jangan lantas dikonsumsi secara sering atau malah dijadikan andalan. Lebih baik lagi Anda menggunakan obat herbal alami, memanfaatkan
bahan yang ada di rumah seperti rempah dan tumbuhan tradisional. Seperti contohnya berikut ini:
Daun Oregano

Oregano merupakan salah satu tumbuhan rempah untuk masakan yang berasal dari luar negeri. Akan tetapi Anda bisa menemukannya dengan mudah di Indonesia seperti di swalayan yang menjual sayuran dan kebutuhan dapur segar. Oregano bisa menjadi obat batuk serta mengencerkan dahaknya. Adapun caranya yaitu dengan merebus dan meminum air hasil rebusan tersebut setiap hari. Bisa juga langsung membeli produk buatan teh oregano asli dan menyeduhnya dengan air panas untuk mengeluarkan dahak.
Daun Kayu Putih

Daun kayu putih ini merupakan bahan utama pembuatan minyak kayu putih. Bentuk daunnya panjang dan kecil-kecil dengan aroma khas kayu putih. Anda bisa mengambil beberapa lembar daun tersebut dan menjadikannya sebagai obat herbal pengusir batuk. Bau menyengat yang dikeluarkan mampu membuat pernafasan dan hidung yang tersumbat lendir menjadi lega. Kemudian ketika menghirup uang ekstrak daun tersebut juga bisa mengurangi sesak akibat batuk.
Thyme

Selain oregano, ada tumbuhan lain yang mempunyai manfaat sama yaitu thyme. Thyme mengandung antiseptik dan anti peradangan sehingga dapat meredakan batuk dengan cepat. Anda bisa merebus daun tersebut dan mencampurkannya dengan beberapa sendok madu alami agar terasa lebih manis. Setelah meminum teh tersebut maka badan akan terasa hangat kemudian pernafasan lebih lancar. Jika diminum secara teratur maka akan meningkatkan sistem imun sehingga tidak mudah terserang flu kembali.
Ada banyak obat herbal di sekitar Anda yang dapat dimanfaatkan sebagai obat batuk. Selain tiga tumbuhan di atas, bisa juga menggunakan jeruk nipis, air lemon, madu, jahe, dan lain sebagainya
Visi dan Peran Anies Baswedan untuk Masa Depan Indonesia yang Lebih Baik
12 Sep 2025 | 276
FDT
Anies Baswedan adalah salah satu tokoh nasional yang dikenal memiliki visi besar untuk kemajuan Indonesia. Kiprahnya di dunia pendidikan, politik, hingga sosial membuat namanya terus ...
Manfaat Lari Maraton untuk Kesehatan Fisik dan Mental
27 Nov 2023 | 1424
FDT
Anda ingin menurunkan berat badan, meningkatkan kesehatan jantung, atau meningkatkan mood? Lari maraton adalah olahraga yang dapat membantu Anda mencapai semua tujuan tersebut. Olahraga ini ...
Persiapkan Ujian dengan Tryout Online SMP UNBK yang Efektif
25 Jun 2025 | 328
FDT
Di era digital seperti sekarang ini, persiapan ujian tidak lagi terbatas pada buku pelajaran atau kelas tradisional. Salah satu inovasi yang memudahkan siswa dalam belajar adalah tryout ...
Optimasi SEO Lokal: Strategi Jitu Menarik Pelanggan dari Sekitar Anda
9 Mei 2025 | 371
FDT
Di era digital saat ini, setiap bisnis berusaha untuk mendapatkan perhatian dari pelanggan yang berada di sekitarnya. Salah satu cara paling efektif untuk melakukannya adalah melalui ...
Panduan Tryout BUMN Lengkap: Menggunakan Aplikasi Tryout untuk Evaluasi Diri
28 Apr 2025 | 419
FDT
Di era digital ini, persaingan untuk mendapatkan pekerjaan di Badan Usaha Milik Negara (BUMN) semakin ketat. Salah satu cara terbaik untuk mempersiapkan diri adalah dengan mengikuti tryout ...
Fungsi dan Manfaat dlhdiy.id bagi Masyarakat
20 Sep 2025 | 270
FDT
Di era digital saat ini, layanan berbasis online menjadi kebutuhan yang sangat penting. Hampir semua instansi pemerintah telah menghadirkan portal resmi untuk memberikan informasi dan ...