rajapress
pesanten Al Masoem Bandung

Ekstrakurikuler Berkuda: Aktivitas Fisik yang Mendukung Kesehatan Santri

19 Des 2024
176x
Ditulis oleh : FDT

Boarding School tingkat SMA semakin sadar akan pentingnya pendidikan holistik yang mencakup aspek fisik, mental, dan spiritual. Salah satu aspek yang juga perlu diperhatikan adalah kesehatan fisik. Ekstrakurikuler berkuda menjadi pilihan yang menarik untuk mendukung kesehatan santri di boarding school Al Masoem Bandung, sebuah sekolah asrama ternama di Indonesia.
Sekolah asrama memainkan peran penting dalam membentuk karakter dan kemandirian santri. Namun, ketika datang ke aspek kesehatan fisik, aktivitas fisik yang seimbang perlu diperhatikan. Ekstrakurikuler berkuda menawarkan banyak manfaat kesehatan, baik secara fisik maupun mental, sehingga layak untuk dipertimbangkan dalam program kurikuler di sekolah asrama.
Berkuda adalah olahraga yang melibatkan berbagai otot tubuh, terutama otot paha, betis, pinggul, dan perut. Melalui aktivitas ini, santri dapat mengembangkan kekuatan tubuh serta meningkatkan koordinasi dan postur tubuh. Latihan-latihan fisik yang terlibat dalam berkuda juga dapat membantu santri dalam membangun kebugaran, stamina, dan kelenturan tubuh.
Selain manfaat fisik, ada juga manfaat mental yang bisa didapat dari berkuda. Kegiatan ini membutuhkan kesabaran, konsentrasi, dan kepercayaan diri. Santri akan belajar mengendalikan emosi dan merasakan kepuasan ketika dapat mengendalikan hewan yang begitu kuat dan besar seperti kuda.
Boarding school Al Masoem Bandung, dengan fasilitas dan sumber daya yang memadai, bisa menyediakan program ekstrakurikuler berkuda yang baik dan aman. Santri bisa belajar keterampilan berkuda dari instruktur yang berpengalaman dan bersertifikasi. Dengan adanya fasilitas kuda yang memadai, seperti padang rumput, kandang, dan lapangan latihan, santri dapat menikmati kegiatan berkuda dengan aman dan nyaman.
Dengan begitu banyak manfaat kesehatan, baik fisik maupun mental, ekstrakurikuler berkuda menjadi pilihan yang menarik untuk mendukung kesehatan santri di sekolah asrama. Diharapkan boarding school lain juga dapat mempertimbangkan program serupa untuk memberikan manfaat yang maksimal bagi perkembangan santri secara holistik.
 

Berita Terkait
Baca Juga:
Struktur Organisasi BUMN: Apa Dampaknya Terhadap Kinerja Perusahaan?

Struktur Organisasi BUMN: Apa Dampaknya Terhadap Kinerja Perusahaan?

Pendidikan      

22 Apr 2025 | 27 FDT


Struktur Organisasi BUMN (Badan Usaha Milik Negara) memainkan peranan penting dalam menentukan arah dan kebijakan perusahaan yang dikelola. Dalam konteks ini, pemahaman terhadap sistem ...

Tips Mengenalkan Ibadah Pada Anak...

Tips Mengenalkan Ibadah Pada Anak...

Tips      

17 Mei 2020 | 1458 Writer


Bulan Ramadhan, ini adalah bulan yang ditunggu-tunggu oleh umat muslim sedunia. Bagaimana tidak, bulan ini adalah bulan istimewa dengan limpahan kasih sayang dari Allah. Allah akan ...

 Mengulik Kembali Sejarah Hari Kartini: Sebuah Perayaan Emansipasi Wanita

Mengulik Kembali Sejarah Hari Kartini: Sebuah Perayaan Emansipasi Wanita

Tips      

13 Apr 2025 | 62 FDT


Setiap tahun pada tanggal 21 April, Indonesia merayakan Hari Kartini, sebuah momen yang memperingati perjuangan Raden Ajeng Kartini dalam memperjuangkan hak-hak wanita di tanah air. Sejarah ...

Pengertian Kamuflase: Strategi Penyamaran yang Menakjubkan

Pengertian Kamuflase: Strategi Penyamaran yang Menakjubkan

Pendidikan      

14 Jun 2024 | 372 FDT


Kamuflase merujuk pada strategi penyamaran yang digunakan oleh berbagai makhluk hidup untuk menyembunyikan diri dari predator atau untuk mengecoh mangsa. Kamuflase seringkali digunakan ...

50 Soal Wawasan Kebangsaan PDF: Solusi Praktis untuk Mempersiapkan Ujian Nasional

50 Soal Wawasan Kebangsaan PDF: Solusi Praktis untuk Mempersiapkan Ujian Nasional

Pendidikan      

10 Maret 2025 | 60 FDT


Mempersiapkan Ujian Nasional (UN) bukanlah hal yang mudah. Dengan banyaknya materi yang harus dipahami, siswa sering kali merasa terbebani. Salah satu cara efektif untuk mempelajari wawasan ...

Masa Depan Politik Digital: Apakah Media Sosial Akan Menggantikan Kampanye Konvensional?

Masa Depan Politik Digital: Apakah Media Sosial Akan Menggantikan Kampanye Konvensional?

Politik      

5 Maret 2025 | 73 FDT


Di era digital saat ini, transformasi berbagai aspek kehidupan tidak dapat dipisahkan dari kemajuan teknologi, termasuk di dalamnya adalah bidang politik. Media sosial telah menjadi alat ...