rajatv
Manfaat Selalu Bersyukur Atas Semua Nikmat yang Allah SWT Berikan

Manfaat Selalu Bersyukur Atas Semua Nikmat yang Allah SWT Berikan

6 Apr 2020
2734x
Ditulis oleh : FDT

Membangun kebiasaan untuk berpikir positif dapat terhindar dari stres karena hal ini bagus untuk kesehatan dan raga kita. Allah SWT juga berfirman dalam Surah Ar-Rahman bahwa seluruh nikmat yang ada didunia ini, itu datangnya dari Allah SWT dan penting bagi kita untuk selalu bersyukur atas semua nikmat-nikmat yang diberikan.

“Fabiayyi ala irrobikuma tukadziban..” Maka nikmat Tuhanmu manakah yang kamu dustakan? Ayat ini berulangkali kita mengucapkannya. Tetapi apakah kita sudah meresapinya dalam hati? Memang ada banyak alasan mengapa hidup harus diimbangi dengan rasa bersyukur, karena dengan banyak bersyukur akan banyak manfaatnya seperti :

Menyehatkan Jantung

Dengan selalu bersyukur, maka akan timbul energi postif yang tentunya berdampak baik untuk detak jantung sehingga jantung menjadi sehat. Ini tidak dapat dipungkiri dengan selalu bersyukur bisa menjadi pengobatan untuk hipertensi dan gagal jantung.

Menjaga Diri dari Emosi Negatif

Dengan bersyukur dapat membantu meningkatkan perasaan yang positif dan menurunkan perasaan stres dan menjaga diri dari emosi negatif.

Baik Untuk Kesehatan Jiwa dan Raga

Bagi mereka-mereka yang selalu bersyukur akan cenderung memiliki pikiran yang lebih positif dan berperilaku baik. Dan dengan bersyukur juga menjauhi kita stres, karena stres merupakan sumber dari berbagai penyakit kronis yang mematikan.

Dimana ketika kita stres tubuh kita akan bereaksi dengan melepas hormon adrenalin dan kortisol yang akan mengakibatkan meningkatnya detak jantung dan meningkatnya kadar glukosa. Sehingga apabila kondisi ini terus menerus terjadi akan merusak organ tubuh. Tetapi akan sebaliknya jika pada saat kita bersyukur tubuh akan memproduksi hormon endorphin yang memiliki dampak positif bagi kesehatan.

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh (imun)

Rasa syukur dan berpikiran positif dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh seseorang. Perbanyaklah rasa bersyukur karena ini akan mengeluarkan energi positif sehingga tubuh kita memiliki kekebalan tubuh dengan sendirinya.

Awet Muda dan Umur Panjang

Orang yang selalu bersyukur memiliki sifat yang sabar, orang yang sabar akan berdampak pada kesehatannya dan awet muda karena otot wajah beraktivitas tidak terlalu banyak dibandingkan dengan orang yang memiliki sifat pemarah.

Bersyukur adalah kata yang sangat indah, dan akan menjadi hal yang luar biasa ketika sudah dilakukan dengan sepenuh hati yang ikhlas. Dan tidak ada orang yang bisa merasa berbahagia jika ia tidak pernah bersyukur. Karena syukur adalah syarat mutlak agar seseorang bisa berbahagia.

Rasa syukur akan menjadikan hati kita merasa tenang, merasa sangat bergembira, damai atas kesempatan hidup yang Tuhan berikan kepada kita. Sikap bersyukur adalah perwujudan rasa terima kasih kita kepada Allah SWT.

Kita harus bersyukur bukan karena kita berbahagia, tetapi bersyukurlah maka kita akan bahagia. Yang kita butuhkan untuk berbahagia adalah dengan bersyuku. Bagaimanapun keadaan kita saat ini, jika kita selalu bersyukur maka kita akan selalu merasa sangat beruntung. Karena banyak orang yang kondisinya tidak sebaik kita, entah itu kondisi fisik, mental mereka dan lain-lain. Dan tidak ada satu hal apapun yang yang perlu kita keluhkan di dunia ini.      

Jika ingin sukses dalam hidup, jangan lupa untuk selalu bersyukur. Dengan selalu mengingat nikmat-nikmat yang telah diberikan kepada kita maka hidup kita akan terasa tenang dan bahagia.

Berita Terkait
Baca Juga:
Google

Panduan Lengkap Informasi CPNS 2026: Jadwal, Syarat, dan Cara Daftar Secara Online

Nasional      

12 Mei 2025 | 1408 FDT


Pendaftaran Calon Pegawai Negeri Sipil (CPNS) merupakan momen yang ditunggu-tunggu oleh banyak orang di Indonesia. Informasi CPNS 2026 menjadi salah satu topik yang hangat diperbincangkan ...

Fakta dan Keteladanan Jenderal Dudung: Dari KPR Prajurit hingga Kehidupan Sederhana

Fakta dan Keteladanan Jenderal Dudung: Dari KPR Prajurit hingga Kehidupan Sederhana

Nasional      

15 Agu 2025 | 358 FDT


1. Latar Belakang Sosok Jenderal (Purn.) Dudung Abdurachman adalah salah satu perwira tinggi TNI AD yang dikenal luas karena ketegasan sekaligus sifatnya yang religius dan membumi. Lahir ...

Masuk Kedokteran

Jalur Prestasi OSIS Masuk Kedokteran Peluang yang Masih Jarang Disadari Siswa

Pendidikan      

30 Des 2025 | 61 Writer


Masuk Fakultas Kedokteran selama ini identik dengan persaingan nilai akademik yang ketat dan tes tulis yang melelahkan. Banyak siswa merasa bahwa satu-satunya jalan menuju jas putih adalah ...

Mengenal Hasans.com dan Perannya sebagai Penyedia Keperluan Sekolah wajib

Mengenal Hasans.com dan Perannya sebagai Penyedia Keperluan Sekolah wajib

Pendidikan      

31 Maret 2025 | 492 FDT


PT Sanjaya Garmen Aksesoris, yang dikenal sebagai Hasans Indonesia, telah lama menjadi pemain utama dalam industri aksesoris fashion dan garmen. Seiring waktu, perusahaan ini telah ...

Cara Meningkatkan Interaksi Di Facebook Menggunakan Jasa Komentar

FYP Facebook? Kuncinya di Komentar, Ini Jasa yang Bisa Diandalkan

Tips      

10 Apr 2025 | 672 FDT


Dalam era media sosial saat ini, Facebook tetap menjadi salah satu platform yang paling banyak digunakan di seluruh dunia. Salah satu fitur yang menarik perhatian adalah sistem "For ...

Meningkatkan Kualitas Belajar Melalui Tryout Online TPA Logika

Meningkatkan Kualitas Belajar Melalui Tryout Online TPA Logika

Pendidikan      

10 Jun 2025 | 321 FDT


Dalam persiapan ujian atau seleksi, latihan yang intensif menjadi salah satu kunci untuk meraih hasil yang optimal. Salah satu bentuk latihan yang direkomendasikan adalah mengikuti tryout ...